Kickboxen

Kickboxen bei uns
für Kinder ab 10 Jahren und Erwachsene

Kickboxen ist eineIMG 20200930 WA0002 amerikanische Wettkampfsportart, die ausschließlich Box- und Tritttechniken umfasst. Im Vergleich zum Muay Thai (Thailändisches Boxen) sind Ellbogen- und Knietechniken nicht zulässig. Kickboxen ist für fast jedes Alter geeignet.
Wir trainieren immer montags, mittwochs und freitags ab 19:00 Uhr.

Als Trainer für diesen interessanten Kurs stellt sich Saško Momirov zur Verfügung.

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Angriffs- und Abwehrtechniken werden an der Pratze und in lockeren Partnerübungen trainiert. Hier gibt es Sparringsübungen mit entsprechender Schutzausrüstung. Ergänzt wird das Training durch Ausdauer- und Kraftübungen.
Immer mehr Frauen begeistern sich fürs Kickboxen, da es auch ein hervorragendes Fitnessprogramm ist.

Frauen und Männer trainieren bei uns gemeinsam, die Frauenquote variiert dabei je nach Kurs.

Wir laden Sie herzlich zu einem unverbindlichen und natürlich kostenlosen Probetraining ein. Sie benötigen lediglich ein T-Shirt, eine Jogginghose und Spaß an der Bewegung.

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